بەناوى خواى بەخشندە و میهرەبان
براى بەڕێزم
دەبێت خۆت و خێزانت بزانن كەم و كورتى هەردوولاتان چى يه بؤ بەردەوامبوونى ژیانى هاوسەرێتيتان. دەبێت بە پێكەوە دابنیشن و باسى كێشەكانى خۆتان بكەن لە هەموو بوارێكە تاوەكو بتوانن زیاتر بگونجێن لەگەڵ یەكتریەوە، زۆربەى پیاوان هەقى خێزانى خۆیان نادەن لە كاتى جووتبوونى شەرعیدا چونكە كارى خۆیان تەواو دەكەن و دووردەكەون لە خێزانەكانیان كە هێشتان كارى خۆیان جارێ تەواو نەبووە، واتە لێرە كێشەى دەروونى دروست دەبێت و راحەت نابێت، ئەمەش كارێكى هەڵەیە لە لایەنى مێردەوە ئەنجام دەدرێت بە هۆى نەزانینەوە و كەمى زانیارى لە بوارى تەعامول و هەڵسوكەوت لەگەڵ خێزانى شەرعی خۆیدا. بۆیە پێم باشە لەگەڵ خێزانى خۆت دابنیشى و فرصەتى زیاترى پێ بدەیت بۆ باسكردنەوەى كێشەكانى خۆى لە ژیانى ڕۆژانە و لە كاتى جووتبوونى شەرعى لەگەڵ مێردى حەڵالى خۆیدا و بە عەیب نزانرێت چونكە ژن و مێرد دەبێت زیاتر لە یەكتر نزیك ببنەوە. واتە كێشەكە خۆت دەتوانیت چارەسەرى بكەیت تەنها بە تێگەیشتن لە داواكارییەكانى خێزانى خۆت و جێبەجێكردنى چونكە ئەو چاوەروانى دڵ فراوانى مێردى خۆى دەكات بۆ باسكردنى كێشەكانى بە شێوەى گشتى و لەكاتى جووتبوونى شەرعى بە شێوەى تایبەتى و دەبینى چەندا ئەو خێزانە دەگۆرێت بەرەو باشتر و ژیانى ڕۆژانەتان خۆشتر دەبێت تەنها ئەگەر دڵت فراوانتر بوو بەرامبەرى و كاتێكى باشت بۆى دانا بۆ زانینی كێشەكانى. داواكارم لە خواى گەورە ژیانێكى خۆش و منداڵێكى صاڵحتان پێ ببەخشێت.
وآخر دعوانا أن الحمد لله رب العالمين.
بەشى پزیشکى ماڵپەڕى وەڵامەکان
هاوسەرگیرى نێوان خزم مەترسى هەیە لەسەر تەندروستى منداڵ لە ئایندەدا؟پلە وپایەی تەندروستی لەسوننەتی پێغەمبەردا صلی اللە علیه وسلمکەڵەشاخ چی یە وچۆن دەکرێت ؟چی دەبێتە هۆى ئەوەى دەم و چاوت ساف بێت ؟من وەك خاوەن خێزان ئایا بەشێوەیەكى تەندروستى حەفتەى چەند جار کارى سەرجێی بکرێت باشە؟
